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一根海带抵7种药!这些人多吃海带对身体好~_健康频道_

编辑:admin 日期:2020-06-29 01:25 分类:体育新闻 点击:
简介:原标题:一根海带抵7种药!这些人多吃海带对身体好~ 当我们发现自己身体燥热的时候,可能会自己煮海带绿豆粥去去火。但是,海带还有很多作用哦,一起来看看吧! 要说长寿第一菜,海带排第二位,就没别的菜敢排第一位了。海带被称为“海中蔬菜”,含有多种对

原标题:一根海带抵7种药!这些人多吃海带对身体好~

当我们发现自己身体燥热的时候,可能会自己煮海带绿豆粥去去火。但是,海带还有很多作用哦,一起来看看吧!

要说长寿第一菜,海带排第二位,就没别的菜敢排第一位了。海带被称为“海中蔬菜”,含有多种对人体健康有益的物质,而且几乎不含脂肪。

一根海带,能抵7种药

海带营养美味,不仅“上得了厅堂,还开得了药房”。中医认为,海带味咸性寒,入肝、胃、肾经,具有清热行水、止咳平喘、祛脂降压等功效,现代医学的相关研究也证实了这一点。

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天然的“二甲双胍”

高血糖,除了服用药物控糖外,天然的“二甲双胍”??海带也可以常吃。

海带中含有大量的有机碘,可促进胰岛素及肾上腺皮质激素的分泌和葡萄糖在肝脏、肌肉组织中的代谢,从而降低血糖。

02

天然的溶栓药

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能预防血栓,又有降低脂蛋白、胆固醇、抑制动脉粥样硬化的功效。

03

天然降压降脂药

海带含有的褐藻酸钾盐能够起到降血压的功效;日本学者发现,海带中硫酸多糖能增强血液中脂肪酶活性,从而降低血脂。

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